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一晚上被干醒好几次,我该怎么办?

一晚上被干醒好几次,我该怎么办?

入冬以后,医院门诊的人流量就迎来一个小高峰。

下午的时候,被叫到号的年轻女患者急匆匆进了诊室。女孩走路自带香水味,衣着打扮像个小网红。

结果呢?女患者刚坐下来,就火急火燎地把鞋子一脱,亮给医生看看伤口:医生,你看看怎么治啊?

医生低头一看,霍。这伤口跟靓丽的外形真不相配!不知道的,还以为这是以前拉船纤工的脚呢!

询问一下病人主诉,女孩一股脑儿地全倒出来了……

“一晚上被干醒好几次,都不知道怎么办了!”

进入冬天之后,就感觉又冷又干燥。20多岁的女孩子,职业是个教师,老毛病是慢性咽炎。

睡觉之前,她特意喝了不少水,想让嗓子湿润、舒服一点。可还是不行。半夜的时候,嗓子干痒难耐。还会因为喝了不少水而起夜、跑厕所。

不仅如此,全身上下的皮肤还会有点瘙痒。一脱衣服,哗哗哗的白色皮屑抖落下来。

忍不住、抓一抓的话,皮肤都是红痕。

脚后跟也遭殃了。开裂之后明晃晃的大口子,疼得她龇牙咧嘴。想忍忍都不行!随着天气越来越冷,情况还在加重!

最糟糕的是什么?是冬天来了,一边无法拒绝洗澡、泡脚的热水,一边热水或多或少也会伤害到已经损伤到屏障的肌肤。

这些疾病,更容易出现皮肤干燥等问题

1. 特应性皮炎、牛皮癣、鱼鳞病

2. 绝经后女性

3. 糖尿病

4. 甲状腺功能减退

5. 慢性肾病

6. 掌跖角化病(遗传性疾病)

不同肤质,缓解秋冬干燥的选择不同!

很多人都觉得,解决办法很简单啊。不就是多抹点油、乳、霜嘛。

但其实,针对不同肤质的人,选择还真的不一样!

油性肤质

油皮的朋友,可以多多关注这几个成分:神经酰胺、乳酸和尿素。

这几个成分质地轻盈、吸收感更好。

干性肤质

干皮除了要加强保湿,也需注意给皮肤加上一层保护膜,减缓水分流失。

混合性肤质

T区部分需要锁住水分,而U区需要补水。

敏感性肤质

使用保湿产品的时候,尽量选择成分精简的。少选择那些防腐剂、香料多的保湿剂,否则会对皮肤造成更大的负担。

划重点:

无论是哪一种肤质,大家都需要注意的是:尽量少使用温度过高的烫水清洗。平时也可以开一下加湿器,增加空气湿度。

Dr.X说

除了多喝热水,还可以吃一些应季水果,补充一下维生素。不少肌肤干燥也跟缺乏维生素有一定的关系哦!

西甲官方公布11月最佳球员候选人:德佩&格列兹曼&维尼修斯入选

西甲官方公布11月最佳球员候选人:德佩&格列兹曼&维尼修斯入选

直播吧12月1日讯 西甲官方公布了11月最佳球员候选名单,德佩、格列兹曼、维尼修斯领衔7名球员入选,以下为具体名单:

1、德佩(巴塞罗那)

2、格列兹曼(马德里竞技)

3、特雷霍(巴列卡诺)

4、维尼修斯(皇家马德里)

5、迭戈-洛佩斯(西班牙人)

6、何塞卢(阿拉维斯)

7、胡安-米格尔(贝蒂斯)

(陈皮不是橙)

莱万微博发文:我最可爱的中国朋友们,我爱你们所有人❤️

莱万微博发文:我最可爱的中国朋友们,我爱你们所有人❤️

直播吧12月1日讯 莱万获得2021年金球奖第二名,以及最佳前锋奖。莱万微博发文,感谢各位中国球迷支持。

具体内容↓

各位中国的球迷朋友们,大家好! 在过去的一天里,我收到了来自你们的无数暖心鼓励,请恕我无法一一回复大家,而是以这样的方式集中表示感谢。

作为足球界影响力极高的个人奖项之一,金球奖总是备受瞩目,虽与其失之交臂,但排名第二这个现实也足够证明全世界的朋友们对我在这一年所付出的努力的肯定,我对此充满感激之情。

我想说,无论是已经多次荣获此奖项的梅西、C罗,还是其他那些因自己的实力表现跻身竞选资格的球员,他们都是我需要去且值得去尊重和学习的,足球这项运动总是因优秀的球员共聚竞技场而得以散发魅力。

因此我认为无论奖项最终花落谁家,都不会让立于评奖这座小赛场上的竞争对手之间产生任何猜忌或芥蒂,大家都会衷心地祝福得奖者,并以此为契机继续努力充实自我、突破自我。

如大家所知,接下来我和 @拜仁慕尼黑足球俱乐部 以及波兰国家队还有很重要的事情需要去完成,这是我目前最重要的任务,我也对完成任务充满信心。因此,希望你们能够一如既往地支持我,为我的球队加油呐喊。

我最可爱的中国朋友们,我爱你们所有人! 再次对大家表示感谢!

Great to have you, guys! Thanks for all the support! 🤜🤛

(CC油炸丸子)

德甲今日头版:德国足坛为莱万不平 多特已经报价阿德耶米

德甲今日头版:德国足坛为莱万不平 多特已经报价阿德耶米

21/22赛季的德甲联赛正在进行,让我们一起来看看德媒今日的焦点有哪些。

1.“莱万只是第二名!”、“为何又是梅西?”,德国足坛上下对于金球奖的评选结果感到不满,多家德媒用上了“丑闻”一词来形容今年的金球奖评选。

2.德国天空体育报道巴萨也在竞争阿德耶米,不过目前多特处于领先,他们送上的书面正式报价高于这支西甲球队。

3.巴伐利亚州州长索德尔宣布,该州内的体育比赛将空场进行,这意味着拜仁下周就将空场迎战巴萨。

4.多家德媒报道扎卡里亚将不会和门兴续约,目前尤文、国米、罗马、巴萨、多特、曼城、曼联和阿森纳都对他感兴趣。

5.哈兰德的提前复出令所有人惊讶,多特队医本希望他休息到年底;为了不使他复出后很快又受伤,德媒认为多特会让他在对阵拜仁的比赛中也只会替补出战。

6.专注于为多特效力:贝林厄姆表示他从未遇到过一支如此适合自己的球队,他强调与多特一同实现一些成就才是他现在的目标。

7.多家法媒报道拜仁有意在明夏免签马赛球员卡马拉,德甲卫冕冠军在今夏因为转会费的问题错过了这名年轻的中场。

8.真正的桑乔替代者?德媒和尼日利亚媒体报道多特蒙德有意身高仅1米63的边锋阿金库米-阿莫,多特早在五年前就在关注这名球员。

(息木)

欧洲联赛每日报纸头版

戴格诺特:不排除把贝兹利放进替补的可能 并非有意不让波库首发

戴格诺特:不排除把贝兹利放进替补的可能 并非有意不让波库首发

直播吧12月1日讯 今日,雷霆主帅戴格诺特接受了采访。

谈到贝兹利是否会被安排至替补,戴格诺特说:“我不排除有任何的可能性,但我们现在还没有考虑过这个问题。我们会竭尽所能地去帮助他,以及那些在挣扎中的球员。就像最近我们在训练中所做的那样,贝兹利在替补阵容里的表现让我大吃一惊。”

谈到波库舍夫斯基没有打首发,戴格诺特表示:“我们队有安排首选的替补球员,现在我们做的就是让特雷-曼恩上场去充当这一个角色,看看在他上场的时间里能为球队贡献什么。我们并不是有意不让他(波库舍夫斯基)打首发。我们目前在优先处理着‘其它的事情’,我们希望看到他与不同的球员一起在场上打球,因为我们还剩62场常规赛要打。”

本赛季至今,贝兹利为球队首发出战19次,场均得到9.3分6.8篮板1.5助攻;波库舍夫斯基为球队替补出战19次,场均得到4.8分4.2篮板1.3助攻。

(JayChan)

仅此一家!巴萨官推:历史上只有巴萨的男队女队都有球员赢过金球

仅此一家!巴萨官推:历史上只有巴萨的男队女队都有球员赢过金球

直播吧11月30日讯 北京时间今日凌晨,2021男子、女子金球的最终得主都最终揭晓:巴黎前锋梅西获得男子金球奖,巴萨中场普特拉斯荣膺女足金球奖。

巴萨官方今日发推写到巴萨是世界上第一家在队史上赢得过这些的俱乐部:

男队和女队都有队员获得过金球

男队和女队都赢得过欧冠冠军

男队和女队都实现过单赛季三冠王

(ASENA)

亚洲最“放纵”国家,不禁枪支与色情,却禁上中国常见的3样东西

亚洲最“放纵”国家,不禁枪支与色情,却禁上中国常见的3样东西

导语:亚洲最“放纵”国家,不禁枪支与色情,却禁上中国常见的3样东西

在人们的生活压力越来越大的今天,外出旅游似乎成为人们一种很好的放松方式,也是人们在忙碌的生活中最喜欢的休闲项目。每个人心目中都有自己的理想之地,我们希望在这个角落里,安放自己忙碌的灵魂,释放自己精神的压力。在生活中,似乎也只有在安闲的时候,才能更关注自身。近年来,国人爱上了出国旅游。东南亚的国家可谓是国人最喜欢的,这些国家距离我国近,而且消费水平低。所以,在钱包不鼓的情况下,来这些国家是一个很好的选择。


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在东南亚这些国家中,泰国是最受国人欢迎的,每年都有大量的游客远赴泰国,去感受这个国家不一样的风情。旅游业是泰国的一项去柱性产业,总共有500多个景点,不得不说这是一个风景极美而且文化独特的国度。泰国的人妖表演,是每个到泰国的游客都必须去观赏的项目。泰国的人妖个个妖娆妩媚,而且许多比女性都漂亮,光是泰国独特的人妖表演每年都会吸引大量的游客。


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泰国是一个佛教国度,这是一个宗教氛围浓郁的国家。在这个高度信仰的国度,人们的包容度与宽容度极大,这个国家不禁色情,也不禁枪支。他们对于外来的新鲜事物,还有性取向等事物,只要不干涉他人的,这个国家都采取包容的态度,人们不会有任何的歧视。因此,有网友说,这是一个开放的国度,也是一个“放纵”的国度。在这片自由的国土上却禁上这三样我国常见的东西。去泰国旅游的小伙伴们注意一下。

第一,泰国禁烟。在泰国的大街上你随处可见的禁烟标志,泰国人十分讨厌抽烟这件事情。如果你想在泰国买烟的话,你会发现小店内的香烟都十分的丑陋。而且政府为了禁烟,在泰国的20多个沙滩,如果发现有抽烟的行为会被罚款或监禁一年,而且罚款的数目不低,10万泰铢。从这里可以看出,泰国人民对于香烟的态度。


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第二,泰国禁赌。作为小小娱乐的麻将与扑克,是许多国人的受好。但是在泰国就算是麻将与扑克也是禁止的,更别提别的赌博了。泰国政府认为,性交易的行为不会毁了一个家,但是赌博却会。所以,在泰国任何形式的赌博都是禁止的。


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第三,泰国禁白酒。我国自古就有所谓的酒文化,不仅朋友聚会聚餐,而且在谈事情的时候,通常会喝两杯,在觥筹交错中似乎更能提高聚会的气氛,也更容易谈事情。但是在泰国,你很难买到白酒。在泰国买啤酒非常容易,但是白酒不是一件容易的事情,而且泰国的白酒价格偏贵。


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出国旅游时,最好先做好攻略,以避免到时候给自己增加不必要的麻烦。泰国虽然是个包容度很高的城市,这个国家不禁枪支与色情,但是有的东西却是不能容忍的。

卢克-沃顿:感谢国王给我的这个机会 祝愿球队取得成功

卢克-沃顿:感谢国王给我的这个机会 祝愿球队取得成功

直播吧11月23日讯 据此前报道,国王已经解雇了主帅卢克-沃顿。

今日卢克-沃顿接受了记者的采访。沃顿表示:“我要感谢国王队给我这个机会,我要感谢球员和教练组的支持和辛勤工作。我真诚地关心他们每个人,并祝愿他们取得成功。”

(蛇男谢尔曼)

基德:东契奇今天进行了完整的训练 他看起来状态不错

基德:东契奇今天进行了完整的训练 他看起来状态不错

直播吧11月23日讯 今日,独行侠主教练基德接受媒体采访时谈到了东契奇的情况。

基德表示:“东契奇今天进行了完整的训练,他看起来状态很不错。”

在此前独行侠的伤病报告中,东契奇下场比赛状态升级为出战成疑(50%出战可能),此前他因左膝和左脚踝扭伤已经连续缺席球队3场比赛。

本赛季至今,东契奇出战13场比赛,场均可以得到24.9分8.3篮板7.9助攻。

(gege)